Co daje gra w brydża? Odpowiedź jest krótka: samo dobro! Rozwijając tę wypowiedź skupimy się na kilku naszym zdaniem wyjątkowych zaletach.
ZDROWIE
Po pierwsze brydż rozwija struktury mózgu odpowiedzialne za:
- pamięć
- koncentrację
- myślenie logiczne i strategiczne
- wyobraźnię przestrzenną
Dzięki regularnej grze zapobiegamy demencji i innym schorzeniom neurodegeneracyjnym, w tym chorobie Alzheimera, której prawdopodobieństwo wystąpienia obniżone zostaje aż o 75%.
A mózg należy trenować jak mięsnie bo, podobnie jak one, nietrenowany powoli zanika.
Gra w brydża ma pozytywny wpływ także na układ odpornościowy. Według opinii naukowców z University of California-Berkeley, kierowanych przez dr Marian Cleeves-Diamond, gra w brydża wpływa na wzrost limfocytów T. Są to komórki układu immunologicznego, które biorą udział w zwalczaniu wirusów i innych czynników chorobotwórczych. Część mózgu aktywna podczas gry w brydża stymuluje układ immunologiczny, w tym wytwarzanie właśnie limfocytów T. Skutkuje to ogólnym wzrostem odporności organizmu.
UMIEJĘTNOŚCI MIĘKKIE
Obok wyżej wymienionych aspektów wpływu regularnej gry w brydża na mózg należy także wspomnieć o aspekcie rozwoju zdolności tworzenia planu działania, ciągłej analizy zmieniających się warunków i reagowania na nie. Na wyższym poziomie gry dochodzi także umiejętność analizowania i obliczania szans. W końcu brydż uczy także umiejętności współpracy w parze lub nawet zespole (rozgrywki drużynowe), podejmowania decyzji i wreszcie brania za nie odpowiedzialności. Brzmi jak solidna nauka prowadzenia biznesu? Nie bez powodu Bill Gates wymienia brydża jako jedną z dziesięciu umiejętności, które pomogły mu odnieść w życiu sukces. Bill gra, jak się można domyślać, na wysokim poziomie ale jest to kwestią treningu i odpowiedniego zaangażowania.
EMOCJONUJĄCA ROZRYWKA I PASJA NA ŻYCIE
Ze wszystkich powodów, dla których warto nauczyć się gry w brydża tym najbardziej przyziemnym jest ten, że brydż jest po prostu genialną rozrywką. Oferuje dreszczyk emocji i sportową rywalizację. Brydż jest grą, która nigdy się nie nudzi. Każde rozdanie jest wręcz niepowtarzalne i uczy czegoś nowego. Podczas licytacji i rozgrywki jesteśmy zaskakiwani i reagujemy na bieżąco. Zwroty akcji wymagające aktualizacji naszej strategii wywołują wypieki na twarzy i skoki adrenaliny. W tej grze co chwilę stajemy przed umysłowymi wyzwaniami. A ile radości sprawia ich pokonywanie! Kto nigdy nie rozgrywał napiętego szlemika z kontrą nie ma pojęcia jak emocjonująca potrafi być gra w karty! Wypieki na twarzy gwarantowane 🙂
WALORY SPOŁECZNE
Brydż jest grą niesamowicie towarzyską. To właśnie przy brydżowym stoliku nawiązujemy ciekawe znajomości a często wręcz przyjaźnie na życie. Rozwiązywanie karcianych zagadek i wspólna fascynacja tą grą łączy pokolenia. Bo w brydża grają wszyscy: dzieci, młodzież, seniorzy, osoby z niepełnosprawnościami, biznesmeni, humaniści i filozofowie. Osobom w kwiecie wieku daje niekończącą się odskocznię, możliwość socjalizacji, rywalizacji i spędzania czasu z innymi. Jest to gra dla każdego i otwarta na każdego. Wbrew pozorom nie trzeba mieć matematycznego umysłu. Tu nie ma żadnych ograniczeń. Na początek wystarczy umiejętność liczenia do 13.
ZDROWA ALTERNATYWA DLA ELEKTRONIKI
Szczególnie w dobie galopującej cyfryzacji, gra w brydża może być doskonałą kuźnią kompetencji miękkich, cennych na rynku pracy, bo niemożliwych do łatwego zastąpienia przez maszyny. To w szczególności odnosi się do osób młodych. Socjalizująca rozrywka, rozwijający umysłowo wysiłek intelektualny stanowi świetną opcję dla spędzania wolnego czasu przed ekranem komputera lub smartfona. Jako że do gry wystarczy jedynie zwykła talia kart, grać można wszędzie – w pociągu, na plaży czy podczas rodzinnego spotkania w domu. To co? Gramy?
